Distrito da Guarda
Beira Interior

Última atualização: maio 2026

Guia das Beiras



As belíssimas paisagens da Serra da Estrela, cidades antigas de granito, aldeias históricas, rica e saborosa cozinha, além de seus terroirs de altitude que produzem bons vinhos.

Região Centro de Portugal



Guarda, Cidade mais alta de Portugal

Beira Interior

Guarda - O distrito de Guarda, um dos 18 Distritos de Portugal, está situado no centro-leste do país, na antiga província da Beira Alta, Região Centro de Portugal. A cidade da Guarda (43.822 hab., INE, 2001), a 1056 m de altitude, é a mais alta de Portugal.

Guia de Portugal
Castelo de Guarda © Pedro Aboim / Images of Portugal



Localização

Situado no centro de Portugal, o Distrito da Guarda limita-se ao norte com o Distrito de Bragança, a leste com a Espanha, ao sul com o Distrito de Castelo Branco e a oeste com o Distrito de Coimbra e o Distrito de Viseu.


Área e População

Com uma área de 5.518 km², situado ao nordeste das Beiras, é o sétimo distrito mais extenso de Portugal.
Seu território está situado na Beira Transmonta (ou Beira Serra), incluída na atual Beira Interior.

População
Com uma população de pouco mais de 140 mil habitantes, o Distrito da Guarda é o terceiro distrito menos povoado de Portugal, à frente apenas dos distritos de Bragança e Portalegre.


História

A fundação da Guarda em 1199 por Dom Sancho I visava criar postos avançados para garantir as fronteiras do reino. Atestam-no a presença dos vários castelos do lugar.


Férias nas montanhas da Beira Alta

Férias em Guarda
Ao visitar a Guarda, não deixe de contemplar seus belos atrativos, dentre os quais: a Catedral, a Capela do Mileu, a Igreja da Misericórdia e a Torre de Menagem.


Atrações turísticas

A grande estrela das atrações turísticas do distrito é a Serra da Estrela, um dos melhores destinos de inverno de Portugal. Outras atrações:

aldeias históricas

Parque Natural do Douro Internacional

Parque Natural do Alvão

cozinha e gastronomia

enoturismo

Saber mais: Atrações turísticas do Distrito da Guarda


Cozinha e Gastronomia

Nestas terras de montanha com invernos bastante frios, a lareira desempenha um papel central, onde algumas especialidades são preparadas. Aqui, a gastronomia é considerada farta e forte. Os principais ingredientes da cozinha beirã local incluem as carnes de porco, borrego e vaca jarmelista (vaca originária da localidade de Jarmelo, na Guarda).
Os destaques são o borrego na carqueja, o cabrito assado e os enchidos.

Saber mais: Cozinha e Gastronomia Distrito da Guarda


Vinhos

Os vinhos produzidos no distrito da Guarda pertencem à região demarcada da Beira Interior. São vinhos de altitude, com bom potencial de guarda, cujas vinhas situam-se a 700 m de altitude.
As sub-regiões em destaque são: Pinhel, Castelo Rodrigo e a Cova da Beira.

Saber mais: Vinhos do Distrito da Guarda


Concelhos (Municípios) do Distrito da Guarda

São os seguintes os quatorze concelhos de Guarda: Concelhos do Distrito






Top das Cidades

Grande Lisboa

Além da maior aglomeração urbana do país (Lisboa), Sintra, Cascais, Loures, Almada e Oeiras completam o pódio das Top 5 maiores cidades de Portugal.

Grande Porto

No norte do país, no Grande Porto, outras cidades importantes são Vila Nova de Gaia, Braga, Matosinhos, Gondomar e Guimarães.

Saber mais

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